Aku kena sakit slipped disc dan sciatica

Lama dah aku tak update blog ni. Sementara aku masih dalam mc ni aku nak update dan nak share dengan semua pembaca blog aku(kalau ada la) mengenai slipped disc dan saraf sciatica ni.

Untuk pengetahuan korang aku kena penyakit ni pada 29hb November 2018 dan sehingga hari ini masih dalam proses penyembuhan lagi. Terus terang aku katakan. pada mulanya aku tak tau apa benda sakit slipped disc ni. Bila kawan-kawan aku cakap diaorang kena slipped disc aku bayangkan disc tulang kat bahagian punggung tu yang tergelincir. Pada waktu itu aku beranggapan slipped disc penyakit yang biasa2 aja kerana aku tengok kawan2 aku yang kena penyakit ni semua boleh berjalan macam biasa. Ada seorang kawan aku ni dia ada penyakit ni sampai hari ni tapi masih boleh kayuh basikal, mendaki bukit dan gunung lagi. Kalau dia terasa sakit baru dia rehat dan pergi berurut dengan sorang warga Indon yang bekerja di Port Dickson.

Sebelum kena tu aku dah memang terasa bahagian tepi luar peha dan betis aku kerap sakit2(kebas dan tegang), lebih2 lagi kalau aku aktif dalam minggu tu. Banyak jogging atau main futsal. Rasa kebas dan kejang kadang2 tu sampai nak tidur malam pun tak boleh. Bila sakit tu datang aku biasanya akan sapu minyak panas dan pergi berurut dan kalau masih tak hilang, aku akan pergi ke klinik ambik ubat tahan sakit. Doktor akan cakap, "Ooo sakit pinggang ni. Pasal tu peha awak sakit.". Aku angguk ajala tanda faham tapi doktor tak terangkan secara lebih lanjut. Jadi aku pun ingat sakit pinggang biasala. Bila telan ubat tahan sakit, hilangla sakit tu.